自分にはどうしようもないことに反応しすぎると不幸になるかも!?

少しでも現状に不満や怒りを感じている人←→できるだけ反応しないトレーニングはいかがでしょうか。
 
数ヶ月後、1年後、数年後も、自分に関係したり、頭でいっぱいなこと以外はあまり反応しないのが肝要かもです。
 
例えば、1年後も2年後も日本相撲協会貴乃花親方、日本レスリング協会、栄監督、財務省幹部のセクハラ問題、もりかけなど政治的スキャンダル問題、について考えているか???。
 
多くの人は、自分や家族の健康、親の介護、子供の教育、少子高齢化の影響、年金問題、仕事や家庭の問題、日本経済の行方、自然災害(大雪、地震、台風、川の氾濫、土砂崩れ、火山)、好きなスポーツ選手や有名人の活躍などは考えていると思いますが・・・。
 
とはいえ、トランプさんの「我々はとてつもない対日貿易赤字を抱えている。できれば均衡を達成したい」発言は今後にも影響するので気になりました。←自分にはどうしようもないことに反応したので不幸になるかも!?