一石三鳥な話。最近、視力回復と体重ダウンと、運動不足
朝の通勤をウォーキング。遠くを見る、中間を見る、近く
視力低下や肩こりは血流の問題もあるので深呼吸しながら
音楽を聴きながらもリラックス効果があります。
度付きブルーライトカット眼鏡も視力低下防止に効果があ
経営者や社会人になっていないお子さんがいる方であれば
画
今日のアドラー365日の言葉。
「できないことを認め、その上で挑戦する」
一石三鳥な話。最近、視力回復と体重ダウンと、運動不足
朝の通勤をウォーキング。遠くを見る、中間を見る、近く
視力低下や肩こりは血流の問題もあるので深呼吸しながら
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度付きブルーライトカット眼鏡も視力低下防止に効果があ
経営者や社会人になっていないお子さんがいる方であれば
画
今日のアドラー365日の言葉。
「できないことを認め、その上で挑戦する」